Sebze, meyve ve bakliyat doğurganlığı artırıyor
Sağlıklı beslenmenin önemli unsurlarından olan sebze, meyve ve bakliyatın doğurganlık üzerinde de olumlu etki yaptığı ortaya çıktı.
Kaynak : NTV
Haber Giriş : 16 Haziran 2015 18:38, Son Güncelleme : 15 Ağustos 2021 18:57
Sonuçları Lizbon'da bir tıp konferansında açıklanan yeni bir araştırmaya göre sebze, meyve ve bakliyat tüketenlerin bebek sahibi olma şansları artıyor.
Bin 100 erkek ve kadınının yeme alışkanlıkları incelenerek varılan sonuca göre, her gün düzenli olarak sebze ve meyve tüketen erkeklerin sperm kalitesi de yükseliyor.
Sigara içmeyen ve alkol tüketmeyenlerin de doğurkanlık oranları artıyor.
Çocuk sahibi olmak isteyen erkek ve kadınların günde 5 porsiyon sebze ve meyve tüketmeleri tavsiye ediliyor.