Her fazla kilo ömrü 8 ay kısaltıyor

Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Diyetisyeni Selma Kılkış, her fazla kilonun insan ömrünü sekiz ay kısalttığını söyledi.

17 Ağustos İlköğretim Okulu öğrenci, öğretmen ve velilerine yönelik düzenlenen sağlıklı beslenme konulu seminerde konuşan Kılkış, çocukların sağlıklı ve doğru beslenme alışkanlığı kazanmasında öğretmen ve velilere önemli görevler düştüğünü belirtti. Her fazla kilonun insan ömrünü sekiz ay kısalttığını ifade eden Kılkış, "Yaşamak için mi yemeli, yoksa yemek için mi yaşamalıyız. Ben bir diyetisyen olarak yaşamak için yetecek kadar yemeliyiz diyorum." dedi.

Seminerde öğrencilere, öğretmenlere ve velilere sağlıklı beslenme ile ilgili bilgiler verildi ve sağlıklı yaşamak için kazanılması gereken doğru alışkanlıkların neler olduğu anlatıldı.