Günde bir yumurta ölüm riskini artırıyor

HARVARD Üniversitesi'nde yapılan araştırma yumurtanın fazlasının zararlı olduğunu bir kez daha kanıtladı.

Uzmanlar 21 bin 327 yetişkin erkeğin beslenme alışkanlıklarını ve sağlık durumlarını 20 yıl boyunca takip etti. Yapılan karşılaştırmalarda haftada 7 veya daha fazla yumurta yiyenlerin ölüm riskinin yüzde 23 daha fazla olduğu görüldü. Doktorlar kolesterol nedeniyle özellikle kalp krizi ve felç riskinin arttığını hatırlatarak ?Yetişkin erkekler yumurtayı fazla tüketmekten kaçınmalı? dedi.