Beslenme alışkanlığınız sizi kalpten götürebilir
Bilim adamları, yaşam tarzındaki değişikliklerin kalp hastalığı oranlarını artırdığını ifade ettiler.
Yaklaşık 20 yıldır Evrensel Sağlık Programı'nı yürüten Asya Kalp Enstitüsü'nün ikinci başkanı Dr. Ramakanta Panda ve ekibi, günümüzde kötü beslenme alışkanlıklarıyla birlikte egzersiz alışkanlığının olmaması, sigara içilmesi ve stresli yaşam tarzının kalp hastalıklarının oranını büyük ölçüde arttırdığını belirtiyor.
Obezite ve şeker hastalığının bu durumu daha da kötüleştirdiğini söyleyen Dr. Panda, kalp hastalığının kalp problemlerinde büyük bir faktör olduğunu belirtti. Ayrıca, basit egzersizler ve yaşam tarzındaki değişikliğin sadece felci önlemeye yardımcı olmayacağını açıklayan Panda, bunun yanında kalp hastalığını da önlemede büyük faydası olduğunu ifade etti.