Ereğli'de kalp hastalarına sıcak hava uyarısı
Zonguldak'ın Ereğli ilçesi Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uz.Dr. Aydın Gültekin, artan hava sıcaklıkları nedeniyle kalp hastalarını daha dikkatli olmaları konusunda uyardı.
Kdz. Ereğli Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uz.Dr. Aydın Gültekin, kalp hastalarını sıcak havalarda yeme ve içmelerine dikkat etmeleri konusunda uyarılarda bulundu.
Sıcak havaların özellikle kalp hastalarını olumsuz etkilediğini belirten Güntekin, "Kalp hastalarının serin yerde oturmaları ve gündüz 10.00 ile 16.00 saatleri arasında güneşe çıkmamaları, toplu taşıma araçlarını kullanmamaları, insanların yoğun olduğu yerlerde bulunmamaları yani Pazar, otobüs ve kahvehanelerde bulunmamaları gerekmektedir. Kalp ve damar hastaları genellikle yağlı yemeklerden özellikle sıcak havalarda kaçınmalıdır. Kalbin korunması için otlu, sebze türü Yoğurtlu yemek yemeleri gerekiyor. Ayrıca az ama sık şekilde yemelerini tavsiye ediyoruz. Bunun yanı sıra özellikle sıcak havalarda sıvı tüketimine önem verilmesi gerekiyor" dedi.