'Egzersiz, bunamada iyi bir tedavi yöntemi olabilir'
Egzersiz yapmanın bunama sorunuyla karşılaşan kişilerde düşünme ve günlük yaşam faaliyetlerini olumlu etkilediği belirlendi.
BBC'nin haberine göre, sağlık konularında uluslararası bir çalışma örgütü olan The Cochrane Collaboration, hastanede tedavi gören veya evde bakılan 300'den fazla hastanın 8 egzersiz hareketini düzenli şekilde takip etti.
Araştırmada, egzersizlerin hastaların ruhsal durumunda biraz iyileşme sağladığı ancak sandalyeden kalkmak gibi fiziksel faaliyetlerini ve bilişsel yeteneklerini arttırmaya yardımcı olduğuna dikkat çekildi.
İngiliz bilim adamları, egzersizlerin sağladığı bu iyileşmelerin hastaların yaşam kalitesini artırıp arttırmadığı konusunda kesinlik bulunmadığını ancak araştırma sonuçlarının iyimser olmak için gösterge olduğunu belirtti.
İngiltere'de bunamadan mustarip yaklaşık 800 bin kişi bulunuyor ve bu sayı uzayan ömürle giderek artıyor.