Her Sabah Ballı Limonlu Su İçti... Hayatı Değişti

"Birkaç yıl önce grip olduğumda bal ve limon karışımı içmeye başladım"

"Bütün bir yıl boyunca grip soğuk algınlığı veya hiçbir mide hastalığına yakalanmadım.

Tabii ki ilk başlarda zaman zaman burnum aktı, başım ağrıdı ancak bir süre sonra bu semptomların hiçbirine rastlamamaya başladım.

Büyük bir ailem var. Bazen çevremdeki herkesin soğuk algınlığına yakalandığı oluyor. Buna rağmen bana bir türlü geçmiyor.

"Sabahları uyanmak için kahveye ihtiyacım yok. Limon ve balın sabahları bana verdiği kuvvet sürekli aradığım bir şey haline geldi...

Ancak kahve gibi içmediğinizde baş ağrısı yapmıyor. Verdiği enerjiyle sabahları daha enerjik uyanıyorum ve daha çok gülümsüyorum. Eskiden uyandıktan sonra kendime gelmem en az 1 saatimi alıyordu.

"Etrafımdakiler de daha sağlıklı. Ailemi de yavaş yavaş ikna etmeye başladım. Onlar da aynı şekilde iyi hissettiklerini söylüyorlar. Bu beni çok mutlu ediyor.

Yarım taze limonun suyuna bir çay kaşığı organik bal ekleyin. Kaynattığınız bir kupa suya ilk sıcağının geçmesini bekledikten sonra limonlu ballı karışımı ekleyin. Limon içmek için fazla ekşiyle çeyrek limon da sıkabilirsiniz. Bu karışımı her sabah aç karna içmenin en az 9 faydası var. İşte bunlardan 3 tanesi;

Sabah ilk iş bu karışımı içtiğinizde sindirim sisteminizi tetikler ve bağırsaklarınıza gereken sıvı ihtiyacını karşılar. Böylece kabızlığı önler. Aynı zamanda idrar söktürücü etkisiyle idrar yollarını temizleyerek enfeksiyonları önler.

Cildinizi sayısız faydası olan limon, kanı temizleyerek yeni kan hücrelerinin üretilmesine yardımcı olur. Su ve bal da cildiniz için koruyucu, antibakteriyel ve kolajen arttırıcı etkiye sahiptir."