3 Günde 3 Kilo Verdiren Domates Diyeti
İşte hızlı kilo verdiren domates diyeti...
-
Hızlı kilo vermek isteyenlere müjde! 3 günde 3 kilo verdiren domates diyetini sizler için araştırdık. İşte hızlı kilo verdiren domates diyeti...
-
Domates vitamin, mineral ve lif deposu olan sağlıklı bir besindir. İçerdiği bileşenler sayesinde metabolizmayı hızlandırır ve kalorisi çok düşüktür. Aşağıdaki diyet listesini 3 gün düzenli uygulayarak fazla kilolarınızdan kısa sürede kurtulabilirsiniz.
-
İşte 3 günde 3 kilo verdiren diyet listesi:
-
KAHVALTIDAN 2 SAAT ÖNCE: -1 bardak kuru naneli, taze sıkılmış domates suyu
-
KAHVALTI: -2 adet domates ve 1 adet biberden oluşan salata
-
ÖĞLE: -Domates, marul ve biberden oluşan 1 kase salata
-
ARA ÖĞÜN: -1 bardak kuru naneli, taze sıkılmış domates suyu
-
AKŞAM: -Domates, marul ve biberden oluşan 1 kase salata
-
ARA ÖĞÜN: -1 bardak kuru naneli, taze sıkılmış domates suyu