Sağlık
![Stres neden kilo aldırır?](http://img.memurlar.net/galeri/14211/headline.jpg)
Stres neden kilo aldırır?
Stresin duygusal açlığı neden olabileceğini belirten Diyetisyen Gülay Kızıl, duygusal açlığı bastırıken yüksek kalorili gıdalara yönelmenin kilo artışına neden olduğunu söyledi, ?Mutluluk hormonu belli besinlerle pik yaptırılarak duygusal açlık giderilebilir? dedi.![hamsi balığını, yanlış tüketiyormuşuz!](http://img.memurlar.net/galeri/14206/headline.jpg)
hamsi balığını, yanlış tüketiyormuşuz!
Hamsiyi muhakkak böyle yiyin![Bağırsak kanserine kalkan 10 besin](http://img.memurlar.net/galeri/14200/headline.jpg)
Bağırsak kanserine kalkan 10 besin
bağırsak floramız bozularak hastalıklara davetiye çıkarıyor.![Ayak parmaklarınız hakkımızda ne söylüyor?](http://img.memurlar.net/galeri/14194/headline.jpg)
Ayak parmaklarınız hakkımızda ne söylüyor?
Ayak parmaklarınız hakkımızda ne söylüyor?![Mutfakta en sık yapılan 8 hata](http://img.memurlar.net/galeri/14189/headline.jpg)
Mutfakta en sık yapılan 8 hata
Mutfakta en sık yapılan 8 hata![Acıktıran ve iştah kapatan besinler!](http://img.memurlar.net/galeri/14174/headline.jpg)
Acıktıran ve iştah kapatan besinler!
Bazı kişiler hem fazla kiloları yüzünden kendisinden şikayetçidir ve iştahını dizginleyemez. Yeme eylemine başladığında adeta hiçbir kuvvet engel olamaz. Ancak şu bir gerçek ki; o kişi kilo vermeyi çok ama çok istemektedir... Peki o zaman sorun nedir? Sorun, muhtemelen o kişinin yanlış beslenme tarzıdır.![Hangi renk besinler neye iyi geliyor?](http://img.memurlar.net/galeri/14177/headline.jpg)
Hangi renk besinler neye iyi geliyor?
Hangi renk besinler neye iyi geliyor?![Hangi koku neye iyi gelir?](http://img.memurlar.net/galeri/13807/headline.jpg)
Hangi koku neye iyi gelir?
Lavanta kokusu Oda spreylerinde en çok kullanılan kokulardan biri olan lavanta insan psikolojine olan olumlu katkıları ile bilinir. Hissettiğinizde size farklı diyarlara getiren lavanta kokusu evlerden eksik edilmemesi gereken bir kokudur.![Kış için 10 sıcak lezzet önerisi](http://img.memurlar.net/galeri/14172/headline.jpg)
Kış için 10 sıcak lezzet önerisi
Kimi sağlıklı kimi enerjik![Yürüyüş yaparken dikkat edilecek kurallar](http://img.memurlar.net/galeri/14163/headline.jpg)
Yürüyüş yaparken dikkat edilecek kurallar
HareketsizliK, birçok hastalığa yakalanma riskini ciddi anlamda artırıyor. Çalışmalar; diyabet, hipertansiyon, kanser, kalp- damar gibi çok sayıda hastalıkta başta yürüyüş olmak üzere fiziksel aktivitenin faydalı olduğunu gösteriyor.![Mis gibi tavşan kanı çayların 11 sırrı](http://img.memurlar.net/galeri/14133/headline.jpg)
Mis gibi tavşan kanı çayların 11 sırrı
Kahvaltıların olmazsa olmazı çay gün içindeki molaların da vazgeçilmezi. Kimimiz güne çay içmeden başlayamıyoruz, kimimiz de akşam arkadaşlarımız ya da ailemizle vakit geçirirken çay olmadan yapamıyoruz. Peki, çayı daha lezzetli hale getirmek için neler yapabilirsiniz?![Sigarayı bırakınca vücutta neler oluyor?](http://img.memurlar.net/galeri/14040/headline.jpg)
Sigarayı bırakınca vücutta neler oluyor?
SNabız yükselir, kişi daha hızlı nefes alıp vermeye başlar, kan dolaşımı yavaşlar. İçinde yaklaşık 3 bin 700 zehirli madde barındıran bir karışım olan sigara bir kanserojendir.![Böbrekleri vuran 14 neden](http://img.memurlar.net/galeri/14124/headline.jpg)
Böbrekleri vuran 14 neden
Böbreklerde hasar oluşturan, hatta böbrek yetmezliğine bile yol açabilen önemli etkenlerden biri de hatalı alışkanlıklar. Hangi alışkanlıklar böbreklere zarar veriyor? Bu hasarlar hangi böbrek sorunlarına neden olabiliyor?![Baş ağrısını tetikliyorlar!](http://img.memurlar.net/galeri/14121/headline.jpg)
Baş ağrısını tetikliyorlar!
Baş ağrısı![Bu bitkiler yanlış kullanılırsa öldürüyor!](http://img.memurlar.net/galeri/14122/headline.jpg)
Bu bitkiler yanlış kullanılırsa öldürüyor!
Bu bitkiler öldürüyor!![Kilo aldıran diyet yalanları](http://img.memurlar.net/galeri/14118/headline.jpg)
Kilo aldıran diyet yalanları
diyet yalanları![Ev temizliği sigara içmek kadar tehlikeli](http://img.memurlar.net/galeri/14115/headline.jpg)
Ev temizliği sigara içmek kadar tehlikeli
Ev temizliği sigara içmek kadar tehlikeli![Metabolizma hızını arttıran besinler](http://img.memurlar.net/galeri/14109/headline.jpg)
Metabolizma hızını arttıran besinler
ANANAS Kalori miktarı oldukça az olan ananasın, kilo verdirmedeki rolü oldukça büyüktür. Bromelain içerikli bir yapısı olduğu için sindirim sistemini düzenlemekte de etkilidir. Ananas suyu yağ yakımını arttırırken, vücuttaki ödemin de atılmasına yardımcı olur.![Canan Karatay ezber bozdu](http://img.memurlar.net/galeri/14106/headline.jpg)
Canan Karatay ezber bozdu
Canan Karatay'dan ezber bozan açıklamalar!![Zayıflamak için kahvaltıda yapılması gerekenler](http://img.memurlar.net/galeri/14098/headline.jpg)
Zayıflamak için kahvaltıda yapılması gerekenler
Zayıflamak için kahvaltıda yapılması gerekenler![ŞOK 25 Kasım 2023 aktüel ürünler kataloğu](http://img.memurlar.net/galeri/24475/headline.jpg)
ŞOK 25 Kasım 2023 aktüel ürünler kataloğu
![Özgürlüğe uzanan 39 el...](http://img.memurlar.net/galeri/24474/headline.jpg)
Özgürlüğe uzanan 39 el...
!['Sanat, Bursa'nın atan kalbidir'](http://img.memurlar.net/galeri/24473/headline.jpg)
'Sanat, Bursa'nın atan kalbidir'
![64 il için hafta sonu uyarısı: Fırtına ve kar geri dönüyor](http://img.memurlar.net/galeri/24472/headline.jpg)
64 il için hafta sonu uyarısı: Fırtına ve kar geri dönüyor
![Bu şifreleri sakın kullanmayın!](http://img.memurlar.net/galeri/24471/headline.jpg)
Bu şifreleri sakın kullanmayın!
![Aile Ve Gençlik Fonu Kuruluyor](http://img.memurlar.net/galeri/24470/headline.jpg)
Aile Ve Gençlik Fonu Kuruluyor
![Dünyanın en eski ülkesi hangisi?](http://img.memurlar.net/galeri/24469/headline.jpg)
Dünyanın en eski ülkesi hangisi?
![Maden ocaklarıyla tahrip olan doğada enerji üretilecek](http://img.memurlar.net/galeri/24468/headline.jpg)
Maden ocaklarıyla tahrip olan doğada enerji üretilecek
![İstanbul'a kar geliyor](http://img.memurlar.net/galeri/24467/headline.jpg)
İstanbul'a kar geliyor
![Sınıfta arkadaşını döven öğrenci için karar](http://img.memurlar.net/galeri/24466/headline.jpg)
Sınıfta arkadaşını döven öğrenci için karar
![2024 Ramazan başlangıcı ne zaman?](http://img.memurlar.net/galeri/24465/headline.jpg)
2024 Ramazan başlangıcı ne zaman?
![Polat çiftinin mali müşaviri : "Malları elden çıkarmaya çalıştılar, para akladılar"](http://img.memurlar.net/galeri/24463/headline.jpg)