Sağlık
![Bilinçsiz kullanılan bu vitamin böbreklere zarar veriyor!](http://img.memurlar.net/galeri/14072/headline.jpg)
Bilinçsiz kullanılan bu vitamin böbreklere zarar veriyor!
Bilinçsiz kullanılan bu vitamin böbreklere zarar veriyor!![Diyette asla tüketilmemesi gerekenler](http://img.memurlar.net/galeri/13844/headline.jpg)
Diyette asla tüketilmemesi gerekenler
Diyet ve spor yaptığınız halde kilo veremiyorsanız sebebi diyet sırasında yediğiniz, kilo vermenizi engelleyen besinler olabilir. İşte diyet yaparken yememeniz gereken besinler...![Bitki çaylarıyla ilgili 8 önemli uyarı](http://img.memurlar.net/galeri/13969/headline.jpg)
Bitki çaylarıyla ilgili 8 önemli uyarı
Yeşil çay: En sık tüketilen bitki çaylarından yeşil çayı, hipertansiyonu ve çarpıntısı olan kişiler dikkatli tüketmeli. Yeşil çay içeriğindeki epigallokateşin galat sayesinde metabolik hızı artırıyor ancak aşırı tüketiminde, içerisindeki kafeinden kaynaklı hipertansiyonu ve çarpıntısı olan kişileri rahatsız edebilir.![Kahve sanatında gelinen son nokta](http://img.memurlar.net/galeri/13796/headline.jpg)
Kahve sanatında gelinen son nokta
Kahve sanatında gelinen son nokta![Unutkanlıkla baş etmenin 10 altın kuralı](http://img.memurlar.net/galeri/14066/headline.jpg)
Unutkanlıkla baş etmenin 10 altın kuralı
Uzmanlara göre unutkanlık, bunamaya dönüşebiliyor![Bazıları neden ikiz doğar?](http://img.memurlar.net/galeri/14065/headline.jpg)
Bazıları neden ikiz doğar?
İkiz ya da üçüz olmak avantaj mı, dezavantaj mı?![Hangi bitki çayı ne işe yarıyor?](http://img.memurlar.net/galeri/13901/headline.jpg)
Hangi bitki çayı ne işe yarıyor?
IHLAMUR Ihlamur; soğuk havalara sıcak bitki çayı deyince akla ilk gelendir. Ağrı giderici, iltihap geçirici olması ile özellikle boğaz enfeksiyonları ile başınız beladaysa sıcak bir ıhlamur size yardımcı olacaktır.![Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en doğal yolu](http://img.memurlar.net/galeri/13846/headline.jpg)
Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en doğal yolu
KEFİR, TARHANA, BOZA, ŞALGAM VE TURŞU TÜKETİLMELİ Bağırsak mikroflorasını değiştirerek sağlığımız ve bağışıklık sistemimiz üzerinde yararlı etkileri görülen probiyotikler; kabızlık ve irritable bağırsak sendromuna iyi gelmekte, kanser riskini azaltmakta, bağırsaklarda kalsiyum emilimini arttırarak kemik sağlığının korunmasına yardım etmektedir.![Çay mı daha faydalı kahve mi?](http://img.memurlar.net/galeri/14053/headline.jpg)
Çay mı daha faydalı kahve mi?
Simiti çaysız, keki kahvesiz düşünemeyenlerden misiniz?![Yumurta kabuğunun mucizevi faydaları](http://img.memurlar.net/galeri/14045/headline.jpg)
Yumurta kabuğunun mucizevi faydaları
Uzmanlar, yumurta kabuğunun faydalarını ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattılar.![Kanser düşmanı 10 besin](http://img.memurlar.net/galeri/14036/headline.jpg)
Kanser düşmanı 10 besin
Neler yenmeli, nelerden uzak durulmalı?![Aç karnına tüketilmemesi gereken besinler](http://img.memurlar.net/galeri/14035/headline.jpg)
Aç karnına tüketilmemesi gereken besinler
Aç karnına tüketilmemesi gereken besinler![Aç karna su içmenin faydaları?](http://img.memurlar.net/galeri/13730/headline.jpg)
Aç karna su içmenin faydaları?
1- Sabahleyin kahvaltı yapmadan önce 1 veya 2 bardak su içmek, toksinlerden kurtulmanızı ve metabolizmanızı hızlandırmayı sağlayacaktır.![Antibiyotik etkisi gösteren besinler](http://img.memurlar.net/galeri/14027/headline.jpg)
Antibiyotik etkisi gösteren besinler
Antibiyotik etkisi gösteren 5 kış çorbası![Tavuk pişirirken bu püf noktalarına bir göz atın](http://img.memurlar.net/galeri/14025/headline.jpg)
Tavuk pişirirken bu püf noktalarına bir göz atın
Tavuk yemeklerinizin çok daha lezzetli olmasını sağlayacak 14 ipucu![Vücudumuz ile ilgili şaşırtıcı gerçekler](http://img.memurlar.net/galeri/13903/headline.jpg)
Vücudumuz ile ilgili şaşırtıcı gerçekler
Nabzınız ne kadar yavaş atıyorsa o kadar uzun yaşayacaksınız demektir. Yani nabzınız 70'in altındaysa sağlıklısınız anlamına geliyor.![Kuşburnu içmenin 9 faydası](http://img.memurlar.net/galeri/13996/headline.jpg)
Kuşburnu içmenin 9 faydası
Kuşburnu içmek için 9 muhteşem neden![Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en doğal yolu](http://img.memurlar.net/galeri/13987/headline.jpg)
Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en doğal yolu
Kış aylarıyla birlikte artış gösteren salgın hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemini güçlendirmek önemli. Uzmanlara göre bunun en kolay yolu doğal besinleri tüketmek, bazı besinlere ise daha fazla ağırlık vermek.![Saç dökülmesinin 9 nedeni!](http://img.memurlar.net/galeri/13983/headline.jpg)
Saç dökülmesinin 9 nedeni!
Saç dökülmesi estetik görünümün yanında kişinin psikolojisini de olumsuz etkiliyor.![Hangi çorba hangi hastalığa iyi geliyor?](http://img.memurlar.net/galeri/13864/headline.jpg)
Hangi çorba hangi hastalığa iyi geliyor?
Mercimek çorbasının faydaları: ?Yüksek oranda lif içermesi nedeniyle mercimek, şeker hastaları için değerli bir besindir. Çünkü insülin ve kan şekerini düşürür.![Pekmez ve limon küründen sabahları tüketen yaşadı!](http://img.memurlar.net/galeri/24515/headline.jpg)
Pekmez ve limon küründen sabahları tüketen yaşadı!
![Göbek yağlarına ne iyi gelir?](http://img.memurlar.net/galeri/24516/headline.jpg)
Göbek yağlarına ne iyi gelir?
![Sürücü adayının kullandığı otomobil dereye uçtu](http://img.memurlar.net/galeri/24513/headline.jpg)
Sürücü adayının kullandığı otomobil dereye uçtu
![Özgü Namal'dan o isme tavır!](http://img.memurlar.net/galeri/24511/headline.jpg)
Özgü Namal'dan o isme tavır!
![Instagram'a yeni özellik](http://img.memurlar.net/galeri/24510/headline.jpg)
Instagram'a yeni özellik
![En Güzel Cuma Mesajları](http://img.memurlar.net/galeri/24509/headline.jpg)
En Güzel Cuma Mesajları
![Gözlerden uzak büyüttükleri kızları ortaya çıktı!](http://img.memurlar.net/galeri/24512/headline.jpg)
Gözlerden uzak büyüttükleri kızları ortaya çıktı!
![Zehra'nın ölümünde yeni iddia!](http://img.memurlar.net/galeri/24508/headline.jpg)
Zehra'nın ölümünde yeni iddia!
![Tepki çeken görüntü: Molozları nehre döktüler](http://img.memurlar.net/galeri/24507/headline.jpg)
Tepki çeken görüntü: Molozları nehre döktüler
![Esenyurt'ta sel faciası: Anne ve oğlu son anda kurtuldu](http://img.memurlar.net/galeri/24506/headline.jpg)
Esenyurt'ta sel faciası: Anne ve oğlu son anda kurtuldu
![Halasına hapis cezası!](http://img.memurlar.net/galeri/24505/headline.jpg)
Halasına hapis cezası!
![Kızılcık Şerbeti'ne bomba transfer!](http://img.memurlar.net/galeri/24504/headline.jpg)